足三里的作用与好处

  足三里是人体重要的穴位,足三里也是治疗人体疾病的最终穴位之一。足三里穴位于膝盖外3英寸处,胫骨外约有一根横指,也是经常使用的部位之一。,如果按

摩这个穴位就相当于吃了一只老母鸡一样,那么按摩足三里的作用与好处是什么呢?

  足三里穴位的作用与好处:

  1、调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪;

  2、治疗胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、下肢痿痹、泄泻、便秘、痢疾、疳积、癫狂、中风、脚气、水肿、下肢不遂、心悸、气短、虚劳羸瘦;

  3、现代常用于治疗急慢性胃肠炎,十二指肠溃疡,胃下垂,痢疾,阑尾炎,肠梗阻,肝炎,高血压,高脂血症,冠心病,心绞痛,风湿热,支气管炎,支气管哮喘,肾炎,肾绞痛,膀胀炎,阳痿,遗精,功能性子宫出血,盆腔炎,休克,失眠等。

  4、修饰曲线,恢复窈窕、促进肠胃功能的恢复、促进代谢。

  现代医学研究证实:

  1、针灸刺激足三里穴,可使胃肠蠕动有力而规律,并能提高多种消化酶的活力,增进食欲,帮助消化;

  2、在神经系统方面,可促进脑细胞机能的恢复,提高大脑皮层细胞的工作能力;

  3、在循环系统、血液系统方面,可以改善心功能,调节心律,增加红细胞、白细胞、血色素和血糖量; 4、在内分泌系统方面,对垂体-肾上腺皮质系统功能有双向性良性调节作用,提高机体防御疾病的能力。

本文由健康养生知识原创首发投稿,内容仅供参考,图片来源图版权归原作者所有。与本站无关!如有侵权,请与站长联系删除QQ:50230175
赞 (0)