按摩涌泉的禁忌

  涌泉穴,位于足底的一个穴位,足少阴肾经的井穴,为肾经经脉的第一穴。中医将这个穴位取名涌泉,是比喻肾经的经水源源不断涌现而出,来滋润我们全身,通行全身经络,从而发挥强身防病的作用。经常按摩涌泉穴,可以增强我们体质,让人保持精力充沛,所谓好处多多。涌泉穴虽好,但并不是任何人、任何情况都适合的,按摩涌泉穴也是有禁忌症的。那么,按摩涌泉的禁忌是是什么?今天就是说说这方面的话题。

  首先,足底部有疾病的情况下不能按摩涌泉穴,比如足底皮肤有损伤的,再进行按摩,则损伤的皮肤难以愈合。又比如患有廯、灰指甲等脚部真菌性疾病,进行按摩,则可能导致足底皮肤出现破损,会导致病情难以愈合,变得反复,甚至可能加重病情的进展。推荐阅读:涌泉穴穴位的准确位置图

  其次,女性月经期间也是不能按摩涌泉穴的。从西医角度说,按摩涌泉穴会促进血液循环,从而导致月经量过多。从中医角度说,涌泉穴有活血化瘀的功效,而月经期间女性应以补气养血为主,活血化瘀反而导致女性生理功能出现紊乱,可能引发月经不调。

  最后,餐后也不建议按摩涌泉穴。餐后血液聚集胃肠部,促进食物消化吸收,正如前面论述的,按摩涌泉穴有促进血液循环的作用,但此时反而使胃肠部血液循环不够,影响了消化吸收,可能引发消化不良的症状。

  总的来说,按摩涌泉穴好处多,但也要把握好时机,看清情况,切勿乱来,否则于事无补,还可能出现不良反应。

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按摩涌泉的禁忌插图

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